脉搏过快的原因及应对方法如下：
1.生理性因素：
情绪激动：如紧张、兴奋、恐惧等，可导致脉搏过快。
剧烈运动：如跑步、爬山、打球等，可使脉搏加快。
饮食因素：如饮酒、喝浓茶或咖啡等，可刺激心脏，使脉搏加快。
体位改变：如从卧位到站立位，可使回心血量减少，从而导致脉搏加快。
其他：如睡眠不足、发热、甲状腺功能亢进等，也可引起脉搏过快。
应对方法：一般不需要特殊处理，去除诱因后，脉搏可恢复正常。如果脉搏过快是由于剧烈运动、情绪激动等引起的，可以通过休息、深呼吸等方式缓解。如果脉搏过快是由于疾病引起的，如发热、甲状腺功能亢进等，需要针对原发病进行治疗。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，可导致脉搏过快。
贫血：由于血液中红细胞数量减少，导致心脏需要更快地跳动来满足身体的需要，从而引起脉搏过快。
感染：如肺炎、扁桃体炎等，可导致脉搏过快。
其他：如低血糖、低血压、主动脉瓣关闭不全等，也可引起脉搏过快。
应对方法：需要及时就医，进行相关检查，如心电图、血常规、心脏彩超等，以明确病因，并进行针对性治疗。如果是心律失常引起的脉搏过快，可使用抗心律失常药物进行治疗；如果是贫血引起的，需要纠正贫血；如果是感染引起的，需要使用抗生素进行治疗。
3.药物因素：
某些药物：如肾上腺素、阿托品等，可导致脉搏过快。
应对方法：如果是由于药物引起的脉搏过快，需要及时告知医生，调整药物剂量或更换药物。
总之，脉搏过快可能是生理性的，也可能是病理性的，如果脉搏过快持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。