6个月宝宝长牙是正常的。要点如下：
一、大多数宝宝乳牙从生后4-6个月开始长出，早的4个月开始，晚的6个月，一般是4-6个月；
二、乳牙萌出通常先出上牙后出下牙有顺序；
三、若8个月或10个月才出牙则为不正常，即出牙延迟，这种情况多考虑缺钙，此时需及时补充钙和维生素D；
四、宝宝6个月出牙无需担心。
具体阐述：
一、宝宝乳牙的长出时间存在一定范围，通常生后4到6个月较为常见，有的宝宝可能在4个月就开始出牙，而有的则到6个月才出，这都属于正常范围。
二、在出牙的顺序上，一般会先长出上牙，然后再是下牙，这是较为常见的规律。
三、如果出牙时间明显延迟，比如到了8个月甚至10个月才出牙，那就属于出牙延迟的情况。而出牙延迟往往与缺钙有关，当缺钙时就可能导致出牙延迟，所以这时就需要尽快给宝宝补充钙以及维生素D。
四、当宝宝正好在6个月出牙时，家长不必为此感到焦虑，这是正常的发育现象。
总之，6个月宝宝出牙正常，家长要关注宝宝出牙情况，若有异常可及时采取相应措施。