月经来之前常出现躯体症状、精神症状、行为改变等预兆。
一、躯体症状：
月经来临和体内激素水平有关，此时由于体内激素变化，可能导致躯体充血水肿，对疼痛耐受力减弱，常见表现有腰痛、乳房胀痛、小腹隐痛、憋胀等。此外，还可能有头疼、便秘、肢体水肿、运动不协调等情况。比如，腰疼可能是因为盆腔充血等引起；乳房胀痛多是激素波动对乳腺组织产生影响所致。
二、精神症状：
主要因月经前内分泌紊乱而导致情绪不稳定，常表现为易怒、焦虑、抑郁、性欲改变等。例如，内分泌的变化可能直接作用于神经系统，从而引发这些情绪上的异常。
三、行为改变：
月经来临前可能出现注意力不集中、记忆力减退等情况，会对日常工作学习产生不良影响。这可能与体内激素波动影响大脑功能有关。
来月经期间，若有不适症状应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
总之，月经前期的这些预兆需要引起女性的重视，应根据具体情况采取相应的应对措施，以更好地度过这一特殊时期。