过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来应对。例如，首先要尽量明确并避开过敏原，像常见的花粉、尘螨等。
如何避免接触过敏原
室内过敏原防控： 对于尘螨过敏的人群，要经常清洗床上用品，建议每周用55℃以上的热水清洗一次床单、被套等，还可以使用防尘螨的床罩、枕套等。室外过敏原应对： 在花粉传播的高发季节，比如春季，尽量减少外出时间，尤其是在花粉浓度较高的时间段，像清晨和傍晚。如果必须外出，要佩戴口罩。
药物有哪些选择
抗组胺药： 这类药物能快速缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，常见的有氯雷他定、西替利嗪等，一般服用后1-3小时就能起效，但可能会有嗜睡等副作用，司机等需要高度集中注意力的人群要注意。鼻用糖皮质激素： 可以减轻鼻腔炎症，改善鼻塞等症状，像布地奈德鼻喷雾剂等，不过长期使用可能会有鼻腔干燥等不良反应，使用时要按照医生指导。
免疫治疗是怎么回事
皮下注射免疫治疗： 一般是每周或每2周进行一次皮下注射，逐渐增加过敏原提取物的剂量，持续数年。这种治疗需要在医院进行，并且要密切观察是否有过敏反应等情况。舌下含服免疫治疗： 是让患者舌下含服过敏原提取物，相对比较方便，但也需要按照疗程进行，同样要注意可能出现的局部过敏反应等。