躺下起来后感到头眩晕，可能由耳石症、直立性低血压、前庭神经元炎等病引发，需针对性治疗。
一、耳石症
1.病因：与头部外伤、病毒感染、其他耳部疾病相关，是一种头部位置改变相关的眩晕性疾病，躺下起身时头部位置变化会出现眩晕。
2.治疗：医生可通过手法进行耳石复位改善眩晕症状，若眩晕严重可配合盐酸异丙嗪片、盐酸倍他司汀片等药物改善内耳循环。耳石复位无效者可考虑半规管阻塞术等手术治疗。
3.注意事项：患者平时要保持乐观心态，头晕时应立即坐下以防摔倒。
二、直立性低血压
1.病因：可能由血容量不足、药物副作用、神经源性因素导致，常于突然站立时发生，患者会有眩晕、视物模糊、心悸等症状。
2.治疗：患者可在医生指导下使用盐酸米多君片、重酒石酸去甲肾上腺素注射液等药物。
3.注意事项：平时要改善饮食结构，多喝水，多补充维生素和矿物质，避免快速起立或转体，避免剧烈运动，避免长时间处于高温环境。
三、前庭神经元炎
1.病因：主要与感染、前庭血管性病变有关，可致前庭神经损伤，从而使人躺下起来后眩晕。
2.治疗：患者可使用地西泮片、氢溴酸东莨菪碱注射液、甲泼尼龙片等药物，有感染现象的患者还需进行抗感染治疗。
3.注意事项：平时避免长时间处于嘈杂环境，起身站立要尽量缓慢，加强营养支持，多摄入富含蛋白质、维生素B族的食物，如冬瓜、鸡蛋、鱼肝油等。
总之，躺下起来后眩晕可能是多种疾病引起，明确病因后进行针对性治疗和相应的注意事项很重要。