脖子左侧里面有一个小疙瘩，可能是以下原因引起的：
1.感染：如扁桃体炎、牙龈炎等感染性疾病，可导致颈部淋巴结肿大，出现疙瘩。疙瘩通常伴有疼痛、红肿等症状。
2.甲状腺疾病：如甲状腺结节、甲状腺炎等，也可能在脖子左侧摸到疙瘩。疙瘩质地较硬，表面不平，可能伴有颈部不适、吞咽困难等症状。
3.肿瘤：恶性肿瘤如淋巴瘤、转移癌等，或良性肿瘤如甲状腺腺瘤、甲状舌管囊肿等，都可能导致脖子左侧有疙瘩。疙瘩可能逐渐增大，无明显疼痛。
4.其他原因：如颈部肌肉劳损、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等，也可能出现类似症状。
如果发现脖子左侧有疙瘩，应及时就医，进行详细的检查，如颈部超声、血常规、甲状腺功能等，以明确疙瘩的原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免自行挤压或刺激疙瘩，以免加重症状。
2.注意观察疙瘩的大小、形状、质地、颜色等变化，以及是否伴有其他症状。
3.保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠。
4.如有其他不适，如发热、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医。
对于不同原因引起的疙瘩，治疗方法也不同。常见的治疗方法包括：
1.感染引起的疙瘩，需使用抗生素等药物进行抗感染治疗。
2.甲状腺疾病引起的疙瘩，需根据具体情况进行药物治疗、手术治疗或放射性碘治疗等。
3.肿瘤引起的疙瘩，需根据肿瘤的性质、分期等因素，选择手术、放疗、化疗等综合治疗方法。
4.其他原因引起的疙瘩，如肌肉劳损可通过休息、按摩等方法缓解，脂肪瘤、皮脂腺囊肿等可通过手术切除。
总之，脖子左侧有一个小疙瘩可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。