怀孕10周时没有腹痛和出血症状，胎停的发生率相对较低，但仍不能完全排除胎停的可能。以下是一些需要考虑的因素：
1.激素水平：胎停可能导致孕激素和人绒毛膜促性腺激素水平下降。虽然没有腹痛和出血，但可以通过血液检查来监测这些激素的水平，以评估胎儿的健康状况。
2.胎心胎芽：在孕10周时，通过超声检查可以看到胎心胎芽的存在。如果超声检查未能发现胎心胎芽，或者胎心胎芽的发育异常，可能提示胎停。
3.其他症状：除了腹痛和出血，胎停还可能伴有其他症状，如乳房胀痛减轻、恶心呕吐消失等。但这些症状并不一定都会出现。
4.既往病史：如果有胎停的既往史、染色体异常家族史或其他潜在的健康问题，胎停的风险可能会增加。
5.定期产检：为了确保胎儿的健康，建议定期进行产前检查，包括超声检查、血液检查等。医生会根据具体情况制定个性化的产检计划，并及时发现任何异常情况。
需要注意的是，每个人的孕期情况都是独特的，即使没有明显的症状，也不能完全排除胎停的风险。因此，孕妇应该遵循医生的建议，按时进行产检，并密切关注自身的身体变化。如果对胎儿的健康有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。
此外，以下是一些在孕期需要注意的事项：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足休息，避免吸烟、饮酒和接触有害物质。
2.避免过度劳累和压力：保持心情愉悦，避免紧张和焦虑的情绪。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
4.遵循医嘱：按时服用叶酸、钙剂等营养素，按照医生的建议进行产前检查和治疗。
如果在孕期出现任何异常症状，如腹痛、阴道流血、胎动异常等，应立即就医，以便及时诊断和处理。