小月子通常是指流产后的阶段，而流产后一般要到7天才能洗澡。流产后女性身体抵抗力较弱，若不注重保养易出现细菌和病毒感染，过早洗澡可能引发着凉和感冒。
一、流产后洗澡：
1.流产后约7天左右才可洗澡。
2.此时身体抵抗力相对较低，过早洗澡可能导致着凉、感冒等情况。
二、局部清洁：
1.要注意局部清洁，以避免生殖器道感染。
2.可每天用温水清洗外阴，同时经常更换内裤或卫生巾。
3.需观察阴道分泌物是否正常，若出现腹痛或阴道流血异常等情况，应及时到医院进行B超复查。
三、饮食调理：
1.流产后身体较为虚弱，抵抗力有所下降，饮食应以易消化且富有营养的食物为主，如蔬菜瘦肉粥、面条等。
2.可多吃富含维生素C的蔬菜和水果，像苹果、香蕉、橙子、空心菜、菠菜等。
3.应避免食用油炸、油腻、辛辣、刺激的食物，尤其不可暴饮暴食。
总之，女性流产后身体有诸多需要注意的方面，要做好各方面的护理，如有不适需及时就诊以明确诊断，避免延误病情带来不良影响。