感冒发烧老是反复，可能与治疗不彻底、免疫力低下、交叉感染等有关。以下是一些建议：
1.治疗不彻底：如果感冒发烧患者在症状稍有缓解后就停药，可能会导致病原体没有被完全清除，从而引起反复发烧。此外，如果治疗方案不合理，如使用的药物不对症或剂量不足，也可能影响治疗效果。因此，患者应遵医嘱按时服药，不要自行增减药量或停药。
2.免疫力低下：当人体免疫力低下时，容易受到病原体的侵袭，导致感冒发烧反复。为了提高免疫力，患者可以通过以下方式进行调节：
均衡饮食：保证摄入足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、蔬菜和水果等。
适量运动：适当进行体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，可以增强体质，提高免疫力。
充足睡眠：保持充足的睡眠，让身体有足够的休息时间，有助于提高免疫力。
减少压力：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦，有助于减轻压力，提高免疫力。
3.交叉感染：在感冒发烧未愈期间，患者如果接触了其他病原体，可能会再次感染，导致病情反复。因此，患者应注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用物品，同时尽量避免前往人群密集的场所。
4.其他原因：某些疾病也可能导致感冒发烧反复，如慢性扁桃体炎、慢性鼻窦炎等。如果患者反复出现感冒发烧的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上信息仅供参考。如果您有感冒发烧老是反复的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间，患者应注意休息，多喝水，保持室内空气流通。