如果头部受到外伤并导致脑出血，需要采取以下急救措施：
1.立即就医：如果患者出现意识不清、呕吐、头痛等症状，应立即拨打急救电话或送往医院。
2.保持呼吸道通畅：将患者头部侧转，清除口腔和鼻腔内的分泌物和呕吐物，以防止误吸和窒息。
3.控制血压：如果患者有高血压，应立即给予降压药物，以控制血压，减少脑出血的风险。
4.避免移动：在等待急救人员到来之前，不要随意移动患者，以免加重病情。
5.观察病情：在等待急救人员到来的过程中，密切观察患者的病情变化，如意识、呼吸、心跳等。
脑出血的治疗方法主要包括以下几种：
1.手术治疗：如果脑出血量较大，或存在明显的占位效应，需要进行手术治疗，如开颅血肿清除术、小骨窗开颅血肿清除术等。
2.药物治疗：包括止血药物、降压药物、脱水药物等，以控制病情，减轻脑水肿，降低颅内压。
3.康复治疗：脑出血患者在病情稳定后，需要进行康复治疗，包括物理治疗、语言治疗、认知治疗等，以促进患者的康复。
脑出血的预后取决于多种因素，如出血量、出血部位、患者的年龄、基础疾病等。一般来说，出血量较小、出血部位较浅、患者的年龄较小、基础疾病较少的患者预后较好。但无论预后如何，患者都需要积极配合治疗，进行康复训练，以提高生活质量。
在日常生活中，需要注意以下几点，以预防脑出血的发生：
1.控制血压：高血压是脑出血的主要危险因素之一，患者需要按时服用降压药物，控制血压在正常范围内。
2.避免情绪激动：情绪激动、紧张、焦虑等情绪变化可能导致血压升高，增加脑出血的风险。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加高血压、心脏病等疾病的风险，从而增加脑出血的风险。
4.合理饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食，多吃蔬菜、水果、谷类等食物，避免暴饮暴食。
5.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗高血压、糖尿病、心脏病等疾病，预防脑出血的发生。