得了关节炎想要好得快，可从多个方面入手。一般来说，早期诊断和规范治疗很关键。比如对于一些关节炎患者，通过综合治疗能在较短时间内改善症状。
物理治疗来帮忙
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在关节部位，每次敷15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解关节疼痛和僵硬。不过要注意温度别太高，避免烫伤皮肤。按摩： 由专业人员进行适度的关节按摩，能帮助放松关节周围的肌肉，改善关节活动度。但如果关节有红肿热痛明显的炎症表现时，就不适合按摩了。
药物辅助有讲究
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药能缓解关节炎引起的疼痛和炎症。不过这类药物可能会对胃肠道有一定刺激，有胃溃疡等胃肠道疾病的患者要谨慎使用。软骨保护剂： 比如氨基葡萄糖，它可以促进软骨的修复和再生，对骨关节炎等有一定的辅助治疗作用，能帮助改善关节的功能。
生活方式要调整
适当运动： 选择适合的运动，比如游泳、散步等。游泳是对关节压力较小的运动，能在锻炼肌肉的同时，减少关节负重；散步每次可进行30分钟左右，每天1 - 2次，能促进关节的血液循环，但要避免过度劳累和剧烈运动。控制体重： 过重会增加关节的负担，对于关节炎患者来说，减轻体重能有效缓解关节压力。比如体重超标的人，每减轻5公斤体重，关节所受压力可能会明显降低。
手术治疗情况定
关节镜手术： 对于一些关节内有游离体、滑膜增生明显的关节炎患者，关节镜手术可以清理关节内的病变组织，改善关节症状。一般术后恢复需要几周时间，要按照医生要求进行康复训练。人工关节置换术： 对于严重的关节炎患者，如晚期的骨关节炎，人工关节置换术能极大改善关节功能，提高生活质量。但手术有一定风险，术后也需要长时间的康复护理。