出现脐疝后，若为婴幼儿脐疝，多数可在2岁内自愈，少数不能自愈的可能需要手术治疗；对于成人脐疝，一般建议手术修复。
婴幼儿脐疝的观察与处理
小婴儿脐疝情况： 很多刚出生几个月的小婴儿会出现脐疝，表现为肚脐处有可复性的肿物，哭闹等腹压增加时肿物突出，安静或平卧时消失。一般不需要特殊治疗，家长要注意尽量避免宝宝长时间哭闹、咳嗽等增加腹压的情况。2岁左右的情况： 大部分婴幼儿脐疝在2岁以内会自行闭合。如果宝宝到了2岁脐疝仍未自愈，可能需要进一步评估是否需要干预。
成人脐疝的处理方式
手术修复是主要方法： 成人脐疝很少能自愈，而且还有发生嵌顿的风险，所以一般建议手术治疗。手术方式主要是疝修补术，通过手术将疝环关闭，修复腹壁的缺损。术后注意事项： 成人脐疝手术后需要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，防止腹压升高导致复发，一般术后1 - 2个月基本能恢复正常的轻度活动。
脐疝的日常注意要点
避免腹压过度增高： 无论是婴幼儿还是成人，都要注意避免引起腹压增高的因素。比如婴幼儿要减少哭闹，成人要避免长期便秘、慢性咳嗽等情况。如果成人有慢性咳嗽，要积极治疗，可在医生指导下使用止咳药物等控制咳嗽症状，以降低腹压对脐疝的影响。观察脐疝变化： 无论是婴幼儿还是成人，都要密切观察脐疝的情况。如果发现脐疝肿物突然增大、不能回纳且伴有疼痛等，可能是发生了嵌顿，这是比较紧急的情况，需要立即就医，进行相应的处理，如手法复位或急诊手术等。