宝宝只吃奶嘴不吃奶头，可以尝试这些方法来解决。首先，可以在宝宝饥饿时先让其接触奶头。一般来说，宝宝在出生后1小时内就可以尝试让其吸吮奶头，此时宝宝的吸吮欲望较强。
调整喂奶环境
安静舒适的环境： 喂奶时选择一个安静、光线柔和的房间，减少外界干扰。比如可以拉上窗帘，调小电视音量等，让宝宝能专注于吸吮奶头。妈妈的状态： 妈妈要保持放松的状态，这样能让乳汁更顺畅地流出，宝宝更容易接受奶头。可以坐在舒适的椅子上，放松身体和心情。
改变喂奶姿势
摇篮式姿势： 妈妈用手臂托住宝宝的头部和身体，让宝宝的脸贴近奶头，这种姿势比较常见且容易操作。交叉摇篮式姿势： 用一只手的手掌托住乳房，另一只手呈C字形放在乳房上方，用手指轻压乳晕，帮助乳汁流出，让宝宝更好地含住奶头。
循序渐进替换奶嘴
减少奶嘴使用时间： 逐渐缩短宝宝使用奶嘴的时间，比如从每天减少1 - 2次使用奶嘴的机会。开始可以先在宝宝不太困的时候减少奶嘴使用。让奶嘴接近奶头质感： 选择质地柔软，接近妈妈乳头质感的奶嘴，并且在奶嘴表面涂抹一些母乳，让宝宝逐渐适应奶头的感觉。比如在喂奶前10 - 15分钟，在奶嘴上涂抹少量母乳，放置在宝宝旁边，让宝宝闻到母乳的味道并接触。
增加与宝宝的肌肤接触
肌肤接触： 平时多和宝宝进行肌肤接触，比如让宝宝趴在妈妈胸口，这样能让宝宝熟悉妈妈的气味和体温，也能增加宝宝对妈妈的亲近感，从而更愿意吸吮奶头。每天可以进行2 - 3次这样的肌肤接触，每次10 - 15分钟。