过度手淫的危害包括引起炎症、导致性功能障碍以及引发不育等。
一、引起炎症：
1.前列腺方面：过度手淫会使前列腺频繁充血，这会显著提高细菌感染的可能性，进而引发诸如尿频、尿急、尿痛等症状，甚至对精液质量产生不良影响。
2.尿路方面：过度手淫还会增大尿路感染的几率，特别是在不注重卫生的情况下。
3.皮肤和粘膜方面：过度手淫可能会损害皮肤和粘膜，造成包皮反复红肿以及龟头瘙痒等现象。
二、性功能障碍：
1.会引发多种性功能障碍问题，像勃起功能障碍、早泄、射精功能障碍等。
三、引起不育：
1.过度手淫会改变射精习惯，其中较为常见的有因射精过快而导致的早泄，以及因无法在阴道内射精而导致的射精困难，这些情况都可能进而引起不育。
过度手淫的注意事项：在日常生活中要注重生活规律和生活调节，避免穿着过紧的衣服和裤子，按时睡觉，晚餐不宜过饱，且晚餐不应食用具有刺激性的食物，如烟、酒、咖啡等。
总结概括提示：本文详细阐述了过度手淫的危害及注意事项，重点说明了其可能引起炎症、性功能障碍和不育等问题，提醒人们关注并避免过度手淫，同时注意日常生活中的一些调节要点。