打飞机即手淫，而频繁自慰会给身体带来诸多负面效应。
一、频繁手淫会给身体带来较大压力。例如，过度手淫会使龟头敏感度增强，进而导致习惯性早泄，对正常性生活产生影响；若是处于生长发育未完全阶段的青少年长期手淫，可能致使生殖系统发育不健全、阴茎短小等不良后果出现。
二、长时间手淫易引发细菌感染，引发精囊炎、前列腺炎、阳痿等疾病，从而影响患者精液质量，最终对生育造成影响。
三、长期手淫还可能导致男性出现精神疲惫、身体疲劳、肾虚、身体免疫力下降等状况，使得精子质量变差，进而影响生育。
所以建议戒掉这一不良习惯，平时要注重清洁卫生，注意规避不良刺激，不要观看色情视频和书籍，要多加克制。倘若身体出现异常症状，需及时前往医院男性科进行检查，并依据病情病因采取相应治疗。
总结概括提示：文章主要讲述了频繁手淫的危害，包括对性生活、生殖系统发育、精液质量、精神和身体状态以及生育的影响，强调要戒掉不良习惯并注意相关事项，身体异常要及时就医。