有效治疗近视眼的方法主要包括光学矫正、手术治疗以及改善用眼习惯等。目前常见的光学矫正方式有佩戴框架眼镜和角膜接触镜。框架眼镜价格相对亲民，一般几十元到上千元不等就能配置一副；角膜接触镜分为软性和硬性透气性的，硬性透气性角膜接触镜（RGP）价格稍高，一副可能在几千元左右。
光学矫正方法
框架眼镜：这是最常见的矫正方式，通过合适度数的镜片来改变光线的折射，使图像清晰地聚焦在视网膜上。选择框架眼镜时要注意镜框大小合适，材质轻便舒适。角膜接触镜：包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜。软性隐形眼镜佩戴较为舒适，但透气性相对较差；硬性透气性隐形眼镜矫正视力效果更好，且能一定程度控制近视度数增长，但初次佩戴需要一定时间适应，价格也相对高些。
手术治疗方式
准分子激光手术： 包括准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）等。一般来说，18周岁以上，近视度数稳定（近两年近视度数增长不超过50度）的人群可以考虑。但手术有一定适应证和禁忌证，比如患有严重干眼症、角膜病变等眼部疾病的人不适合。ICL晶体植入术： 适用于近视度数较高（超过1200度）或角膜较薄不适合做准分子激光手术的人群。它是将一种特殊的人工晶体植入眼内，来矫正视力，但手术也有相应的风险和注意事项，需要经过严格的术前检查。
改善用眼习惯要点
合理用眼时间： 每连续用眼30 - 40分钟，就应该休息10 - 15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操。长时间近距离用眼会使眼睛疲劳，加重近视。良好用眼环境： 读书写字时，光线要充足且均匀，避免在过暗或过亮的环境下用眼。同时，保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离。增加户外活动： 每天保证2小时以上的户外活动时间，研究表明，充足的户外活动能有效预防近视的发生和发展，因为阳光中的紫外线可以促进多巴胺的分泌，从而抑制眼轴的增长。