肾结石的治疗和护理方法如下：
1.治疗方法：
保守治疗：适用于较小的结石，直径小于0.6厘米，无明显症状或症状较轻的患者。主要通过多饮水、多运动等方式促进结石排出。
体外冲击波碎石：利用体外冲击波将结石击碎，使其随尿液排出体外。适用于直径小于2厘米的结石。
输尿管镜取石或碎石：通过输尿管镜将结石取出或击碎。适用于输尿管中下段的结石。
经皮肾镜取石或碎石：在腰部建立通道，通过肾镜将结石取出或击碎。适用于较大的结石或复杂性肾结石。
腹腔镜取石：通过腹腔镜切开肾脏取出结石。适用于特殊类型的肾结石。
2.护理方法：
大量饮水：保持每日尿量在2000毫升以上，以增加尿量，冲洗尿路，促进结石排出。
调整饮食：限制草酸、嘌呤、钠盐的摄入，增加水果、蔬菜、粗粮的摄入。
适当运动：可选择慢跑、跳绳、游泳等运动方式，有助于结石排出。
定期复查：治疗后需要定期复查，了解结石的排出情况和病情变化。
需要注意的是，肾结石的治疗方法应根据结石的大小、位置、数量、患者的身体状况等因素综合考虑，选择最适合的治疗方案。同时，在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意饮食和生活习惯的调整，以提高治疗效果。如果出现疼痛、血尿等症状，应及时就医。