眼睛看东西模糊可能由视疲劳、近视眼、青光眼等原因导致，需前往正规医院检查并采取相应治疗方法。具体如下：
一、视疲劳：平时不合理或过度用眼会引起眼部疲劳，进而出现视力低下或模糊。可通过眼部按摩、热敷等物理方法来缓解。
1.眼部按摩：通过对眼周穴位的适度按压，能促进眼部血液循环，放松眼部肌肉，减轻疲劳感。
2.热敷：利用温热的毛巾等敷在眼部，可改善眼周代谢，舒缓疲劳。
二、近视眼：通常是平行光线聚焦在视网膜前造成视物模糊，看远处东西模糊而看近处正常。治疗方法包括佩戴框架眼镜、角膜塑形镜，也可选择手术，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术、人工晶状体植入手术等。
1.框架眼镜：通过镜片矫正视力。
2.角膜塑形镜：夜间佩戴，改变角膜形态以矫正视力。
3.全飞秒激光手术：利用飞秒激光制作角膜瓣并重塑角膜。
4.半飞秒激光手术：先制作角膜瓣再进行激光矫正。
5.人工晶状体植入手术：将人工晶状体植入眼内。
三、青光眼：多因眼压升高影响视力，导致看东西模糊。可在专业医生指导下使用毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等药物。
此外，还可能是细菌性角膜炎、结膜炎或白内障等原因引起，需要到眼科检查。平时要多注意休息，保证充足睡眠。
总之，眼睛看东西模糊原因多样，应明确具体病因后采取针对性治疗，同时注意眼部保健。