手有轻微抖动通常由两方面原因导致，一是生理性手抖，一是病理性手抖。
一、生理性手抖。
1.很多人在过度疲劳、过度激动、生气、恐惧、紧张时会出现轻微手抖，这是正常生理现象。经过适当休息、减少活动、保持平稳心态以及多做几次深呼吸，手抖现象会自行消失。
2.还有一种老年性手抖，随着身体衰老，神经功能减弱，各神经间协调异常，容易出现轻微手抖，主要表现为运动时手抖，这也属于生理现象。
二、病理性手抖。
1.能导致手抖的疾病有很多，其中最常见的是帕金森综合症。患者在静止时会有明显手抖或其他部位抖动，运动时手抖症状会消失或明显减轻。这是一种顽固性疾病，往往需要长期用药维持。
2.经常出现手抖现象的患者应及时到专业神经内科诊治，根据自身情况采取合理治疗措施。
总之，当发现手有轻微抖动时，要区分是生理性还是病理性原因，以便采取恰当的应对方法。