焦虑症的十个表现如下：首先，在情绪方面，会经常莫名地紧张不安，大约有70%的焦虑症患者会长期处于这种持续的紧张状态中，总是担心不好的事情发生。其次，在身体上，会出现睡眠障碍，约有80%的焦虑症患者存在入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题；还可能有头痛症状，头痛发生率能达到50%左右，疼痛部位不固定。
情绪方面的表现
过度担忧： 会对日常生活中的小事过度担心，比如担心自己或家人的健康、工作表现等，这种担忧持续时间较长，可能超过6个月。易激惹： 很容易因为一点小事就发脾气，比如家人一句普通的话可能就会让患者大发雷霆。
身体方面的其他表现
消化系统问题： 会出现食欲减退的情况，约有60%的焦虑症患者会有不想吃饭或者吃得很少的表现；还可能有腹胀、腹痛等症状，腹痛没有明确的器质性病因。肌肉紧张： 全身肌肉会经常处于紧张状态，尤其是颈部、肩部肌肉，长时间紧张会导致肌肉酸痛，这种酸痛在休息后也不容易缓解。
认知方面的表现
注意力不集中： 很难集中精力做事情，比如工作时无法专注于手头的任务，学习时也不能很好地吸收知识，大约有75%的焦虑症患者存在注意力不集中的问题。记忆力减退： 会感觉自己记忆力不如以前，忘记一些日常的事情，像忘记约会、忘记拿东西等情况经常发生。
行为方面的表现
坐立不安： 总是手脚不停地动，不能安静地坐着，比如在椅子上不停地扭动身体、来回踱步等。回避行为： 会回避一些可能引发焦虑的场景或活动，比如害怕社交就回避参加聚会等社交活动。