宝宝感冒流鼻涕咳嗽，关键在于加强保暖和休息、补充水分、必要时进行药物治疗。
一、加强保暖和休息：当宝宝出现流鼻涕和咳嗽症状时，要适当为其增添衣物或让宝宝卧床休息。这样能有效减轻因感冒导致的不适。比如，根据实际情况给宝宝穿上更厚的衣物，避免着凉加重病情；让宝宝多在床上休息，减少活动量，有助于身体恢复。
二、补充水分：宝宝感冒流鼻涕、咳嗽时可能会有口干舌燥或食欲不振等情况，此时家长一定要让宝宝多喝水，以保持体内水分和营养供应。同时，可以适量给宝宝吃一些容易消化且营养丰富的食物，这能够有效提升身体免疫力，促使病情尽快好转。比如，可以给宝宝准备新鲜的果汁，既能补充水分又能补充维生素；准备一些清淡的粥类食物，容易消化还能提供能量。
三、药物治疗：对于咳嗽较为严重的宝宝，可在医生指导下口服药物进行治疗，常用药物有扑尔敏、西替利嗪或氯雷他定等。这些药物能在一定程度上缓解咳嗽症状，但必须严格遵循医生的建议用药，不可自行乱用。
总之，当宝宝出现感冒流鼻涕咳嗽时，要综合采取多种措施来帮助宝宝缓解症状和恢复健康。