关键点：喉咙干有痰总感觉里面有东西的原因可能有长期不良生活习惯、慢性扁桃体炎、反流性咽喉炎，还可能有慢性咽炎、肺炎、咽喉部肿瘤等，不同原因有不同症状和治疗方法。
一、长期不良生活习惯
饮食辛辣刺激、常吃生冷、喝咖啡、饮酒、抽烟等不良生活习惯会严重刺激喉咙，导致喉咙发干且有痰。这种情况需要积极改善生活习惯，饮食保持清淡，坚决戒烟戒酒。通常在持续改善生活习惯约三个月后，症状会逐渐得到缓解。
二、慢性扁桃体炎
慢性扁桃体炎主要是由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝所引起。扁桃体反复炎症会造成扁桃体增生肥大，从而出现喉咙有痰的症状，严重时还会伴有咽痛、吞咽困难。对于慢性扁桃体炎患者，可以在医生指导下服用维生素C片、克拉霉素分散片等药物进行治疗。在生活中要养成良好饮食习惯，避免食用辛辣刺激类食物。
三、反流性咽喉炎
反流性咽喉炎是指胃内物反流至食管上括约肌以上的咽喉部位，致使咽部黏膜出现炎症症状，一般会表现出反酸、胃灼热、咽喉部位干燥等病症。患者应遵医嘱服用泮托拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
四、其他可能
慢性咽炎、肺炎、咽喉部肿瘤等也有可能引发喉咙不适的症状。具体的疾病需要在医生指导下进行对症治疗，患者务必在正规医院明确自身病情，切不可盲目自行用药。
总结概括提示：喉咙出现干、有痰且总感觉有东西的情况，可能由多种原因引起，包括不良生活习惯、慢性扁桃体炎、反流性咽喉炎等，还可能涉及其他疾病，应根据具体情况进行诊断和治疗，患者不能随意用药。