胃黏膜萎缩通常无特别表现，部分患者会有上腹部疼痛、饱胀、食欲不振、烧心、反酸、恶心等症状，可通过一般治疗与药物治疗来缓解。
一、一般治疗：日常生活中若饮食不规律或常食辛辣、刺激食物，可能引发胃黏膜萎缩，故而要养成良好饮食习惯，减少辛辣、油腻、刺激食物的摄取，且进食时需充分咀嚼，以免加重胃肠道负担，这在一定程度上可改善胃黏膜萎缩状况。
二、药物治疗：
1.若因幽门螺杆菌感染致胃黏膜萎缩，可在医生指导下采用四联疗法治疗。四联疗法即使用一种质子泵抑制剂、一种铋剂、两种抗生素进行医治。质子泵抑制剂可选奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片等；铋剂可选择胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、复方铝酸铋颗粒等；抗生素可选择阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、盐酸左氧氟沙星片等。
在日常生活中，建议定期做胃镜检查，若发现肠化生、不典型增生等情况，要及时观察，同时可适当进行户外运动，提升身体免疫力，增强体质。
总之，胃黏膜萎缩要重视治疗和日常护理，根据具体情况选择合适的方法来改善病情和预防不良情况发生。