眼睛周围神经跳的治疗方法主要包括以下几种：
1.物理治疗：
按摩：用手指轻轻按摩眼周肌肉，缓解肌肉紧张。
热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼睛周围，促进血液循环。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛周围，减轻肿胀和疼痛。
2.药物治疗：
维生素B12：口服或注射维生素B12，有助于营养神经。
卡马西平：用于治疗三叉神经痛等疾病，也可缓解眼睛周围神经跳。
苯妥英钠：主要用于治疗癫痫等疾病，对三叉神经痛也有一定疗效。
3.中医治疗：
针灸：通过针刺穴位来调节气血、平衡阴阳。
中药：口服中药调理身体，如活血化瘀的中药。
4.其他治疗：
调整生活方式：保持充足的睡眠、避免过度用眼、减少压力等。
注意饮食：多吃富含维生素B1、B6、B12的食物，如肉类、蛋类、蔬菜等。
心理治疗：如果眼睛周围神经跳与情绪有关，可以进行心理治疗，如放松训练、心理咨询等。
需要注意的是，如果眼睛周围神经跳持续时间较长、症状较严重，或者伴有其他症状，如视力模糊、头痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。此外，在治疗过程中，应避免长时间使用电子设备，保持良好的用眼习惯。如果正在服用其他药物，应咨询医生是否与治疗眼睛周围神经跳的药物存在相互作用。