眼睛里血管瘤的主要原因包括血肿发生机化、毛细血管系统感染、眼组织局部出现坏死、眼内区域性血循环停滞、发育异常等。具体如下：
一、血肿机化：血管扩张后会出现血肿机化的情况，进而引发眼内海绵状血管瘤。比如，当血管通过某一部位后，可能会导致该部位的血管扩张，长期发展就可能形成眼内海绵状血管瘤。
二、毛细血管感染：一旦毛细血管受到感染，就会出现变形，随后引发毛细血管扩张，最终演变成血管瘤。也就是说，感染会使毛细血管的形态发生改变，从而促使其扩张并逐渐发展为血管瘤。
三、眼组织局部坏死：眼组织局部坏死时，血管会扩张并形成液泡状，周围组织也会充血、扩张，进而形成血管瘤。即眼组织局部的坏死会引起一系列血管和周围组织的变化，最终导致血管瘤的形成。
四、眼内区域血液循环停滞：眼内区域血液循环停滞之后，血管会以海绵状进行扩张发展，这样就会使眼睛内有淤血存在从而导致静脉扩张，而后发展为血管瘤。可见，血液循环的停滞是血管瘤形成的一个重要因素。
五、发育异常：在胚胎发育过程中，若血管系统发育异常而出现海绵状扩张，那么小儿在出生时眼睛里就可能已经有血管瘤了，这种情况在儿童期较为多发。
血管瘤一旦形成，通常需要借助手术或激光等方式进行治疗。眼部血管瘤患者应尽快前往眼科医院，接受全面、详细的检查，并严格遵循医生的专业指导进行治疗。同时，患者在饮食方面应保持清淡，避免食用辛辣刺激食物，可多食用新鲜蔬菜和水果。平时要加强体育锻炼，提升身体的免疫力，保持心情愉悦，合理安排工作和休息时间，摒弃不良的生活和饮食习惯。总之，对于眼部血管瘤要重视起来，做到早发现、早治疗，并且要注意生活中的各个方面，以促进康复和保持健康。