大腿根内侧红斑瘙痒的原因和解决办法主要包括以下几点：
1.股癣：由真菌感染引起，常见于夏季，与大腿根部温暖潮湿的环境有关。表现为红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。
2.湿疹：与过敏、感染、环境等因素有关，可急性发作或慢性迁延。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.接触性皮炎：由接触某些外界物质引起，如内裤材质、洗涤剂、化妆品等。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒或灼痛感。首先应去除病因，避免再次接触致敏物质。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.其他：如银屑病、扁平苔藓、皮肤淀粉样变等，也可引起大腿根内侧红斑瘙痒。需要到医院皮肤科就诊，明确诊断后进行相应治疗。
需要注意的是，大腿根内侧红斑瘙痒的原因复杂，治疗方法也因人而异。在治疗过程中，应保持局部清洁干燥，避免搔抓，以免加重病情。同时，应注意个人卫生，勤换内裤，选择宽松透气的内裤，避免食用辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。