产后大姨妈两个月来一次可能是正常的，但也可能是异常情况，需要具体分析。以下是一些可能的原因：
1.产后身体恢复：产后女性的身体需要时间来恢复，包括生殖系统。在恢复过程中，月经周期可能会不规律，这是常见的现象。通常，身体会逐渐调整并恢复正常的月经周期。
2.哺乳期：哺乳期的女性，由于泌乳素的影响，可能会导致月经不规律。泌乳素会抑制卵巢功能，使月经来潮时间延迟或间隔时间较长。
3.激素变化：产后体内激素水平的变化也可能影响月经。雌激素和孕激素的水平波动可能导致月经周期的改变。
4.情绪和压力：产后的情绪变化、压力过大或生活中的重大事件可能对月经产生影响。长期的紧张和焦虑状态可能干扰内分泌系统的正常功能。
5.其他健康问题：某些健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或子宫内膜异位症等，也可能导致月经不规律。
需要注意的是，如果产后大姨妈两个月来一次伴有其他症状，如经量过多或过少、痛经、周期不规律等，或者持续时间较长，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，包括激素水平测定、B超等，以确定具体原因并给予适当的建议和治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施来帮助调整月经：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力对身体的恢复很重要。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
3.记录月经周期：记录月经来潮的时间和持续天数，以便医生了解情况。
每个女性的身体恢复情况不同，如果对产后月经问题有疑虑，最好咨询专业的医生以获得个性化的建议和指导。