慢性肾病和肾衰竭是比较严重的疾病，需要及时就医并进行综合治疗。以下是一些可能有助于降低各类指标的方法：
1.饮食调整：限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏的负担；低盐饮食，以控制血压；避免高钾食物，如香蕉、橘子等；控制血糖和血脂，以预防糖尿病和心血管疾病。
2.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开处方药物，如降压药、降糖药、降脂药等，以控制血压、血糖和血脂等指标。
3.透析治疗：如果肾脏功能严重受损，透析可能是必要的选择。透析可以帮助清除体内的废物和多余水分，维持身体的平衡。
4.中医治疗：中医可能会采用一些中药或针灸等方法来辅助治疗慢性肾病和肾衰竭。但需要注意的是，中医治疗需要在专业医生的指导下进行。
5.定期复查：定期进行肾功能检查、血液检查等，以便及时调整治疗方案。
6.控制并发症：慢性肾病和肾衰竭可能会导致一些并发症，如贫血、骨质疏松等，需要及时控制。
7.避免肾毒性药物：避免使用肾毒性药物，如非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等。
8.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肾脏的负担，应尽量避免。
9.控制血压：高血压是慢性肾病和肾衰竭的常见并发症，控制血压对于保护肾脏非常重要。
10.控制血糖：糖尿病患者需要严格控制血糖，以预防糖尿病肾病的发生和发展。
需要注意的是，每个人的病情和身体状况都不同，治疗方案应根据个人情况制定。同时，患者需要积极配合医生的治疗，按时服药、定期复查，并注意饮食和生活习惯的调整。如果对治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。