头一阵一阵疼的常见原因包括生理性因素和病理性因素，如偏头痛、颈椎病、高血压等。患者应明确病因后再进行治疗。
一、生理性因素：常因熬夜、失眠、焦虑、精神压力大等引发，会导致阵发性头痛。
二、偏头痛：头部一侧或双侧有阵发性搏动性跳痛、胀痛或钻痛等特点，还可能伴有视幻觉、畏光、偏盲、恶心呕吐等血管自主神经功能紊乱症状。偏头痛的发作可能与遗传、内分泌、饮食、精神等多种因素有关。
三、颈椎病：这是以退行性病变为基础的疾病，其症状除了颈背部疼痛、上肢无力、下肢乏力外，还会出现阵发性头痛，严重时可出现视物模糊、吞咽困难等。颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压等导致。
四、高血压：症状与血压水平相关，紧张或疲劳后多数症状会加重，常见症状有头晕、头痛、心悸等。高血压的形成多与不良生活方式、遗传因素、年龄增长等有关。
当出现上述症状后，应及时前往医院就诊。同时要调整规律作息，避免饮酒、吸烟和食用辛辣食物。头一阵一阵疼还可能有其他原因，建议及时前往医院，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。
总结：头一阵一阵疼的原因多样，包含生理性和病理性。明确原因并采取相应措施很重要，同时要注意保持良好生活习惯。