女人每天喝铁皮石斛有益胃生津、滋阴清热的好处和功效。铁皮石斛属于中药，味甘，性微寒，归胃、肾二经，是兰科铁皮石斛的干燥茎。
一、功效方面
1.益胃生津：可改善胃阴不足等状况。
2.滋阴：能起到滋阴的作用。
3.清热：具有一定的清热效果。
二、主治病症
1.热盛伤津，如烦渴等。
2.胃阴亏损，包括胃部隐痛、大便干结、腹部不舒、干呕呃逆等。
3.纳少。
4.虚热不退。
5.阴虚火盛，例如心烦失眠、盗汗遗精、两颧潮红等。
6.潮热。
7.筋骨酸软。
三、其他方面
铁皮石斛的不良反应、禁忌症、注意事项目前尚不明确。但服用此药之前，需要由医生进行辨证指导，切不可自行服药，以免给身体带来不良后果。
总之，铁皮石斛虽有诸多功效，但使用时需谨慎，遵循专业指导。