关键点：腋臭即狐臭，缓解方法包括注意个人卫生、合理饮食、微小切口大汗腺清除术。
一、注意个人卫生。狐臭患者的汗液被细菌分解才会产生气味，所以保持腋下干净、干燥非常重要。要做到勤洗澡，通过洗澡能洗净腋下的汗液和分泌物等，减少细菌滋生的条件；还要勤换衣，穿过的衣物上可能会残留汗液等，及时更换可避免细菌持续滋生。这样能在一定程度上减轻狐臭。
二、合理饮食。如果长期食用辛辣、刺激性食物，会使狐臭加重，而清淡、易消化的食物则有助于减少出汗，进而缓解狐臭。平时应尽量避免或减少食用辛辣刺激之物，多选择清淡的饮食。
三、微小切口大汗腺清除术。对于有强烈需求的患者，可以采用这种手术方法。其具体操作是在腋下做一个麦粒大小的切口，然后将汗腺清除器放入腋下皮肤内，仔细地把汗腺破坏并清除到体外，从而达到根治狐臭的目的。
总结概况提示：腋臭可通过多种方法缓解，个人卫生、饮食调节很关键，手术则是较为彻底的解决方式。