弱视的训练（辅助治疗）方法包括海丁格刷训练、精细训练、立体视功能训练等，其目的是通过训练弱视一侧眼睛，促使视力逐渐恢复。具体如下：
一、海丁格光刷训练：
1.简称光刷，主要用于治疗弱视患者常伴有的旁中心注视情况。
2.光刷作用于正常眼睛时，能看到两个三角形尖端相对的毛刷样影像，并围绕中心注视点转动。
3.弱视患者因黄斑区有抑制暗点，初期光刷可能不在视野中央，但随着治疗推进，光刷不断刺激黄斑，患者可看到光刷逐渐转到中央。
二、精细训练：
1.包括串珠子等训练方式。
2.其目的在于提高眼部和大脑反应，改善弱视一侧眼睛的抑制状态。
三、立体视功能训练：
1.旨在帮助大脑更快建立立体视觉。
2.正常眼睛看到的图像是3D立体的，而弱视的人由于长期视力不佳，双眼看到的物像清楚程度不同，甚至会丧失立体视觉。
总之，应根据个体情况不同，在公立医院眼科医生的指导下进行相应训练。