关键点：感冒呕吐的缓解方法包括饮食缓解、卧床休息、药物治疗。具体为饮食上多喝温开水，可喝生姜水等，避免吃生冷坚硬和辛辣刺激食物；卧床休息利于感冒恢复，反之劳累会加重症状；药物治疗可口服藿香正气软胶囊等，还可吃抗病毒药物如连花清瘟颗粒等，以及缓解恶心呕吐药物如多潘立酮片等。
一、饮食缓解
感冒引起呕吐时，要重视饮食方面的调整。多喝温开水是很重要的，一定不能喝凉水或者冰水，因为水温过低可能会引发胃部痉挛，进而导致呕吐症状更为严重。同时，可以饮用一些生姜水，生姜有温中止呕的作用，能在一定程度上缓解呕吐症状；温热的苹果汁和橙汁等也可以适当饮用。在感冒期间，肠胃功能会比较差，所以不能进食生冷、坚硬的食物，以免加重肠胃负担。此时适宜多吃一些小米粥或者白粥等，饮食以清淡易消化为主，要坚决忌吃辛辣刺激的食物。
二、卧床休息
当感冒引发呕吐后，卧床休息是一种有效的缓解措施。卧床休息对感冒的恢复极为有益，在卧床状态下，人体能够进行自我修复，这有助于促进感冒呕吐状况的改善。相反，如果过度劳累，则会使感冒呕吐的症状进一步加重。
三、药物治疗
1.针对感冒后因消化功能不良、胃肠功能紊乱而导致呕吐的感觉，患者可以口服藿香正气软胶囊，其具有解表化湿、理气和中的功效；也可以服用健胃消食片，它能健胃消食，改善消化不良的情况等，从而缓解呕吐症状。
2.患者可以服用一些抗病毒的药物，比如连花清瘟颗粒，其有清瘟解毒、宣肺泄热的作用，或者板蓝根颗粒等。此外，患者还可根据具体情况服用缓解恶心呕吐的药物，比如多潘立酮片，可增强胃动力；甲氧氯普胺片，能起到镇吐等作用。
总结概况提示：本文详细阐述了感冒呕吐的多种缓解方法，包括饮食调整、保证休息以及合理使用药物等，通过这些方式能在一定程度上减轻感冒呕吐的不适，帮助患者尽快恢复健康。