膝关节炎的治疗需根据病情程度等多方面因素综合选择，包括非药物治疗、药物治疗、手术治疗等。
非药物治疗为主的早期阶段
早期膝关节炎可先采用非药物治疗。如适当进行有氧运动，像游泳、慢走等，能增强膝关节周围肌肉力量，减轻关节负担，但要避免过度负重运动。同时，可通过物理治疗，如热敷、超短波等改善局部血液循环，缓解疼痛。
药物辅助的中期阶段
中期膝关节炎可能会配合药物治疗。比如使用非甾体抗炎药，能减轻炎症和疼痛，但需注意其可能存在的胃肠道等副作用，不过在医生指导下合理应用可发挥作用。
手术干预的晚期阶段
晚期膝关节炎若病情严重，可能需要手术治疗。例如膝关节置换术，适用于关节严重破坏、功能丧失的患者，能有效改善关节功能和缓解疼痛，但术后需进行康复训练等。
特殊人群的特别关注
对于老年膝关节炎患者，要特别注意避免长时间站立或行走，注意膝关节保暖，可选择合适的辅助器具如拐杖等。而年轻患者出现膝关节炎，需排查是否有特殊病因，如自身免疫性疾病等，同时在运动康复上要更注重科学性和安全性，避免不恰当运动加重病情。