有幽闭恐惧症的症状

有幽闭恐惧症的人会在处于封闭或狭小空间时出现明显不适症状。比如当进入电梯、狭小的储物间等相对封闭空间时,可能很快就会有反应。

身体方面的症状表现

心悸: 心跳会明显加快,有的患者可能在封闭空间内每分钟心跳能达到100次以上,感觉心脏要从胸口跳出来。呼吸急促: 会出现呼吸频率加快的情况,原本平静状态下呼吸频率可能是每分钟12 - 20次,在封闭空间里可能迅速增加到每分钟30次甚至更多,感觉空气不够用。

情绪心理方面的反应

焦虑不安: 内心会充满极度的不安,情绪变得紧张、烦躁,很难保持平静。恐惧害怕: 会产生强烈的害怕情绪,担心自己无法从封闭空间中逃脱,这种恐惧是很强烈且难以自我控制的。比如在狭小的密闭房间里,会不断担心被困住出不去。

行为上的表现

想要逃离: 会迫切地想要离开封闭空间,可能会做出一些冲动的行为,比如在电梯里不停地按楼层按钮,或者在储物间里用力拉扯门试图出去。出现回避行为: 会尽量避免处于封闭空间,像能不坐电梯就不坐,能不进入小的封闭房间就不进入等。例如有的幽闭恐惧症患者会拒绝进入地下停车场的狭小电梯间。

其他可能伴随的症状

出汗: 会大量出汗,尤其是手心、额头等部位,即使周围环境并不热,也会不停地出汗。颤抖: 身体可能会出现不自觉的颤抖,比如双手颤抖、双腿颤抖等,影响正常的行动能力。