吃完饭肚子就很胀很大，这可能与食物因素、功能性消化不良、胃部疾病等有关，应依据具体原因实施针对性治疗。
一、食物因素：要是食用了过多难以消化的食物，或是容易产气的食物，就可能在饭后导致胃胀气，进而使肚子变得很胀很大。此时建议适度进行运动，以增强胃肠蠕动能力，必要情况下可服用能缓解胀气和助消化的药物，像是健胃消食片等。
二、功能性消化不良：可能和工作压力过大、精神因素等相关，主要表现为饭后有饱胀不适感，不过并没有确切的器质性疾病。通常无需进行特殊治疗。而症状相对严重的患者可运用促胃肠动力药物以及益生菌来进行调理，比如莫沙必利和双歧杆菌等。
三、胃部疾病：涵盖急慢性胃炎、胃溃疡以及胃癌等，这类疾病会对胃肠道的正常功能产生影响，同样会出现上述症状。需要按照具体的病因来进行对症治疗。
总之，饭后肚子胀大的原因多样，要明确具体原因后采取合适的措施来改善。