怀孕可以用吹风机吹头发,因为吹风机辐射较低且为非电离辐射,对孕妇和胎儿影响不大,相反洗头后不吹干易着凉感冒,不利于健康和发育。使用时要选安全系数高、噪音小的,用前先清理沉积灰尘,且先擦干头发再吹以减少时间,建议选暖风,避免热风和冷风以减少对头皮刺激。
怀孕不可以做的事:
一、不能抽烟,烟中尼古丁等物质会随血液进入胎盘,影响胎儿智力发育并引发宫内缺氧。
二、不能喝酒,饮酒后会感觉迟钝易摔倒致胎儿受伤,酒精还会刺激神经影响胎儿发育。
三、不能进入放射环境,如CT、核磁共振等,可能导致胎儿畸形甚至染色体异常。
四、不能滥用药物,孕期要避免,以免影响胎儿智力发育和染色体,不适要及时就医遵医嘱用药。
五、不能做剧烈运动,会引起宫缩导致流产或早产。
六、孕早期和晚期不能同房,早期胎盘发育不成熟可能导致流产,晚期同房会引起宫缩引发早产。
怀孕可以做的事:
一、超声检查:及时进行可明确宫内妊娠防宫外孕,还可观察妊娠囊位置、大小、张力等评估健康状况。
二、血HCG、孕酮:HCG即绒毛膜促性腺激素,孕早期增长迅速是判断早孕重要指标,检验可评估胚胎并排除宫外孕可能。
三、按时产检:怀孕后要按时进行,13至16周进行唐氏筛查检查胎儿患先天愚型、神经管缺陷风险,22至28周进行大排畸检查是否有先天畸形。
四、补充叶酸:孕期必须补充,早孕期缺乏可能致胎儿神经系统发育异常如脊柱裂等神经管畸形,可食用樱桃、桃等含叶酸食物,必要时在医生指导下服用叶酸类药物补充。
五、补充蛋白质:保证充足营养,多吃肉类制品保证摄入。
六、补充维生素:多吃新鲜蔬菜和水果有利于胎儿生长发育,也可缓解孕妇便秘症状。
总之,怀孕后在一些方面要多加注意,有些事可以做有些事不能做,要以保障孕妇和胎儿的健康安全为前提。
