鼻子周围长痘可以通过日常护理、饮食调整等方式来改善。一般来说，首先要保持局部清洁，每天用温和的洁面产品清洗脸部1~2次。
日常护理方面
清洁要适度： 用温和的洁面产品清洁面部，一天清洁1 - 2次即可，过度清洁会破坏皮肤屏障，加重长痘情况。比如选择含有氨基酸成分的洁面乳，它比较温和。避免挤压： 千万不要用手去挤压鼻子周围的痘痘，因为鼻子周围属于面部危险三角区，挤压可能会导致炎症扩散，引起更严重的感染，甚至可能波及颅内。
饮食调整方面
控制糖分摄入： 高糖食物会使胰岛素样生长因子 - 1分泌增加，刺激皮脂腺分泌更多油脂，从而加重长痘。所以要减少吃蛋糕、糖果等高糖食品。减少辛辣刺激食物： 像辣椒、花椒等辛辣食物会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌旺盛，进而促使痘痘产生，应尽量少吃这类食物。
生活习惯方面
保证充足睡眠： 长期熬夜会打乱人体的内分泌系统，影响皮肤的新陈代谢，容易长痘痘。建议成年人每天保证7~8小时的睡眠时间。缓解压力： 长期精神紧张、压力大也会导致内分泌失调，诱发痘痘。可以通过运动、听音乐等方式来缓解压力，比如每天进行30分钟左右的有氧运动。如果鼻子周围的痘痘情况比较严重，比如痘痘红肿疼痛明显、数量较多等，不建议自行处理，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，切勿自行使用一些没有科学依据的偏方，以免加重皮肤问题。