月经推迟12天且没怀孕，可能是以下原因导致：
1.内分泌失调：如果最近生活作息不规律，经常熬夜、劳累，或是长期处于较大的压力下，以及情绪波动较大等，都可能导致内分泌紊乱，从而影响月经周期。此外，一些疾病也可能导致内分泌失调，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。
2.药物副作用：长期服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经推迟。
3.卵巢早衰：如果女性年龄较大，卵巢功能开始衰退，可能会出现月经稀发、经量减少、周期延长等现象。
4.其他因素：此外，一些全身性疾病，如贫血、慢性肝炎、肿瘤等，也可能导致月经推迟。
如果月经推迟12天且排除了怀孕，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保持心情愉悦，适当进行体育锻炼，有助于维持月经的正常。