对于无菌性前列腺炎，以下是一些可能有帮助的中药治疗选择：
1.前列康：这是一种常用的中药配方，主要成分包括油菜花花粉等，具有清热解毒、通淋利湿的作用，可缓解前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛等症状。
2.知柏地黄丸：由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸等中药组成，具有滋阴降火的功效，适用于阴虚火旺型无菌性前列腺炎，可改善前列腺炎引起的腰膝酸软、遗精盗汗等症状。
3.前列舒乐胶囊：主要成分包括淫羊藿、黄芪、蒲黄、车前草等，具有补肾益气、化瘀通淋的作用，可缓解前列腺炎引起的小腹坠胀、尿频尿急等症状。
需要注意的是，中药治疗需要在医生的指导下进行，因为每个人的体质和病情不同，用药也会有所差异。此外，前列腺肥大患者在饮食方面也需要注意以下几点：
1.避免辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激前列腺，加重炎症。
2.限制饮酒：酒精会扩张血管，加重前列腺的充血和水肿，导致症状加重。
3.多吃蔬菜水果：富含维生素和矿物质的食物有助于提高免疫力，促进康复。
4.适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减轻尿频尿急等症状。
5.注意饮食均衡：摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，保持营养均衡。
除了饮食和中药治疗外，前列腺肥大患者还需要注意以下几点：
1.避免久坐和长时间骑车：这些行为会压迫前列腺，加重炎症。
2.注意个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤。
3.适度性生活：避免过度纵欲或禁欲，以免加重前列腺充血。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行前列腺检查，了解病情变化。
如果您有前列腺肥大或无菌性前列腺炎的相关问题，建议咨询专业的医生或中医师，以获得更个性化的治疗建议。