引起头晕耳鸣、四肢无力、心慌胸闷、气短的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.贫血：这是最常见的原因之一。由于红细胞数量或血红蛋白含量不足，身体各组织器官得不到足够的氧气供应，就会出现这些症状。此外，还可能伴有面色苍白、乏力等表现。
2.低血糖：如果长时间未进食或运动量过大，可能导致血糖降低，出现头晕、心慌、手抖、四肢无力等症状。
3.心脏疾病：如心律失常、心肌梗死等，都可能导致心脏泵血功能异常，引起全身供血不足，出现上述症状。
4.肺部疾病：如肺炎、肺气肿等，会影响肺部的气体交换，导致氧气供应不足，出现呼吸困难、心慌等症状。
5.神经官能症：这是一组功能性疾病，患者可能会出现多种躯体症状，但检查结果往往无异常。头晕、耳鸣、四肢无力、心慌胸闷、气短等症状也可能是神经官能症的表现。
6.其他：如甲状腺功能亢进、更年期综合征等，也可能导致类似症状。
针对这些症状，建议采取以下措施：
1.休息：如果症状较轻，可先卧床休息，避免过度劳累。
2.补充营养：如果是低血糖引起，可及时补充糖水或食物。
3.调整呼吸：深呼吸、放松训练等有助于缓解心慌、胸闷等症状。
4.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、意识不清等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、心电图、胸片等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对自己的健康状况有疑虑，最好咨询专业医生的意见。