嗓子里发苦的原因可能有以下几点：
1.口腔问题：口腔卫生不良、龋齿、牙龈炎等口腔疾病可能导致口腔异味和苦味。此外，口腔溃疡、口腔黏膜炎等也可能引起嗓子发苦。
2.消化系统问题：消化不良、胃酸反流、胆囊炎等消化系统疾病可能导致苦味物质反流到口腔，引起嗓子发苦。
3.其他原因：长期吸烟、饮酒、过度使用嗓子（如长时间大声说话或唱歌）、药物副作用、某些全身性疾病（如糖尿病、甲状腺功能亢进等）也可能导致嗓子发苦。
如果您经常出现嗓子发苦的情况，建议采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
2.注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少吸烟和饮酒。
3.避免过度用嗓，注意嗓子的休息。
4.及时治疗口腔疾病和消化系统问题。
5.如果苦味持续存在或伴有其他症状（如恶心、呕吐、腹痛、消瘦等），建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果您对嗓子发苦的原因或治疗有任何疑问，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者的建议。