一般来说，要让皮肤变白变嫩可通过日常调理、药物治疗、医疗美容等途径。具体如下：
一、日常调理：
1.作息规律：患者需早睡早起，形成规律的作息习惯，这对皮肤状态的改善很重要。
2.环境与水分：保持室内环境湿润，同时增加饮水量，及时为身体补充所需水分。
3.饮食方面：适量食用富含维生素C、维生素E的食物，比如葡萄、橙子、菠菜等，这些食物有助于皮肤的改善。
4.防晒措施：外出时要做好全面的防晒工作，涂抹防晒霜、佩戴防晒帽等，以减少紫外线对皮肤的伤害。
二、药物治疗：
患者可以在医生指导下通过药物进行治疗，如服用烟酰胺片、维生素E软胶囊、维生素C颗粒等药物，它们能够有效抑制黑色素的生成，进而使皮肤变白变嫩。
三、医疗美容：
光子嫩肤、白瓷娃娃、果酸换肤等医疗美容方式，通常能取得较为明显的治疗效果，患者可通过这些方式较为快速地实现皮肤变白变嫩。但要注意，患者应前往正规的医院进行治疗，这样安全性更高，治疗效果也会更好。
总之，想让皮肤变白变嫩，可综合运用以上各种方法，根据自身实际情况选择合适的方式。