关键点：4个月宝宝鼻塞、呼吸不畅可能由上呼吸道感染、鼻炎等引起，可根据实际情况处理，如药物治疗、注意室内环境、适当饮水、鼻根部热敷、清理鼻腔分泌物等，宝宝吃奶时间不宜过长，妈妈要保持自身营养充分。
具体内容如下：
一、上呼吸道感染：
1.4个月宝宝鼻塞、呼吸不畅可能是上呼吸道感染所致，往往还伴有打喷嚏、流鼻涕等表现。
(1)可以在医生指导下使用小儿豉翘清热颗粒、清热解毒口服液、小儿感冒宁糖浆等药物来治疗。
(2)同时要保证室内温暖湿润，这样能避免宝宝因温度过低或空气干燥而出现鼻塞、呼吸不畅的情况。
(3)还需适当给宝宝饮水。
二、鼻炎：
1.4个月宝宝鼻塞、呼吸不畅也可能是鼻炎引发的，可以进行鼻根部热敷以及清理鼻腔的分泌物。
(1)建议宝宝吃奶的时长不宜过久，以防因鼻塞、呼吸不畅导致呛奶、频繁咳嗽等状况。
(2)妈妈要多进食一些新鲜的蔬菜和水果，保持自身营养充足，从而有足够的奶水来喂养宝宝。
总结概况提示：当4个月宝宝出现鼻塞、呼吸不畅时，要考虑可能是上呼吸道感染或鼻炎等原因，应采取相应措施进行处理，包括合理用药、改善环境、护理鼻腔等，同时要关注宝宝吃奶情况和妈妈的营养状况。