指甲上出现白点的原因包括以下几方面：
一、甲营养不良：如果患者有营养不良、贫血等情况，缺乏维生素及微量元素，影响到指甲根部甲母质细胞的正常功能。这种甲营养不良多因缺乏微量元素，像缺铁、缺锌、缺钙，或是缺乏A族、B族维生素导致。可以通过吃多维元素片来补充微量元素、B族维生素以及维生素AD丸。
1.营养不良：当患者自身存在营养不良时，指甲可能会出现白点。因为身体营养供给不足，无法满足指甲正常生长所需。
2.贫血：若患有贫血，也可能引起指甲白点。贫血会导致身体机能受到影响，包括指甲部位。
3.微量元素缺乏：缺铁、缺锌、缺钙等微量元素缺乏，会使甲母质细胞的功能出现异常，进而产生白点。
4.维生素缺乏：A族、B族维生素的缺乏也可能引发指甲上有白点。
二、炎症：若甲根部周边皮肤存在炎症，如甲周的皮炎湿疹、银屑病等，炎症蔓延累及甲母质细胞，干扰其功能，从而出现白点。
1.皮炎湿疹：甲周有皮炎湿疹时，炎症可能会影响到指甲的生长，导致白点出现。
2.银屑病：银屑病发生在甲周部位，也可能引发指甲上出现白点。
三、外伤：指甲本身遭受损伤，比如总是下意识抠弄某一处指甲，这种机械刺激或外伤，也可能引起白点。对于外伤导致的甲白点，通常不需要特殊治疗。
总之，患者平时应注意尽量不要挑食，保持饮食均衡，多食用瘦肉、鸡蛋、粗粮、水果、蔬菜等。若情况较为严重，则建议及时前往医院进行治疗。