血脂高献血有用吗

通常来说,献血不能降血脂,体内血脂高应通过服用降血脂药物来控制。

一、关于血脂的解释

1.血脂是血液中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。

2.献血对于血脂水平通常没有影响,因为献血相当于减少体内部分血液,在血液其他成分没有变化的情况下,血脂在体内的浓度不会因血液总量减少而降低。

3.一般不建议血脂特别高的人群献血,且其抽出的血液也不符合献血标准。

二、血脂偏高人群的情况

1.通常比较容易出现头晕、头痛、疲倦、肥胖等现象。

2.一定要积极进行调理,包括及时改变生活方式,避免久坐和长时间卧床,适度加强体育锻炼,多进行有氧运动如跑步、游泳、骑车等;同时要合理调整饮食结构,避免摄入大量高脂高热量食物,如巧克力、奶油、猪肝等。

3.如果血脂仍不能有效降低,还需在医生指导下应用他汀类降脂药治疗,如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。

总之,要明确献血不能降血脂,血脂高的人群需通过合适的方式来调理和治疗。