荷叶绿茶是将荷叶与绿茶混合制成的茶饮，其主要功效与作用涵盖了促进新陈代谢、清热解毒、利尿消肿、降脂减肥、提神醒脑等方面。
一、促进新陈代谢
荷叶绿茶中含有丰富的水分，而水是机体内众多代谢反应的重要介质。适量饮用有助于促进机体的新陈代谢进程，从而利于体内毒素的排出。
二、清热解毒
1.荷叶具有味苦、性平的特性，拥有清热、解毒、祛暑的功能。
2.适量饮用荷叶绿茶能够在一定程度上减轻肝脏的负担，对机体健康有益。
三、利尿消肿
荷叶归属于肝、脾、胃经，能够提升脾胃的阳气，进而发挥利尿消肿的作用。当出现水肿症状时，适量饮用荷叶绿茶是个不错的选择。
四、降脂减肥
绿茶中含有的茶多酚、儿茶素等物质，有助于促进脂肪分解，减少脂肪的堆积，由此荷叶绿茶可以起到降脂减肥的效果。
五、提神醒脑
绿茶中含有咖啡因，它能够刺激中枢神经，使大脑处于兴奋状态，故而适量饮用荷叶绿茶具有提神醒脑的功效。
需要注意的是，茶饮并不具有药物治疗的作用，而且饮用过多还可能增加胃肠道负担，影响其他营养物质的摄入。所以在日常生活中，若出现不适症状，应及时前往医院进行诊治。总之，荷叶绿茶虽然具有多种益处，但也不能过度依赖，应合理饮用。