一般情况下，人在清晨2-5时体温最低，下午5-7时最高，但体温并不是固定不变的，可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动，但这种改变经常在正常范围内。
性别因素：一般女性的体温高于男性。女性在月经前期和妊娠早期时，体温会轻度升高。
年龄因素：儿童的体温略高于成年人，老年人的体温略低于成年人。
昼夜因素：人体的体温在一天中会有周期性波动，一般清晨2-6时体温最低，下午13-18时体温最高，但波动范围一般不超过1℃。
运动和情绪因素：剧烈运动、劳动或进餐后，体温会略有升高。此外，情绪激动、精神紧张、环境温度变化等因素也可能导致体温略微升高。
需要注意的是，如果体温超出正常范围，或体温的变化超出了正常范围，可能提示存在健康问题。例如，发热可能是感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等疾病的表现之一；而体温过低可能与甲状腺功能减退、低血糖、严重营养不良等有关。如果出现体温异常，建议及时就医，进行相关检查和治疗。