男士祛除眼袋的方法主要有以下几种：
1.生活习惯调整：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼；减少盐分的摄入，避免过度饮水；保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白的食物。
2.眼部按摩：使用无名指在眼袋部位轻轻按摩，促进血液循环，缓解眼袋。
3.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在眼袋上，每次15-20分钟，有助于减轻眼袋。
4.激光治疗：通过激光技术刺激胶原蛋白增生，紧致皮肤，改善眼袋。
5.手术治疗：如果眼袋问题较为严重，可能需要手术治疗，如眼袋内切术或眼袋外切术。
需要注意的是，不同的方法适用于不同程度的眼袋问题，选择合适的方法需要根据个人情况而定。如果眼袋问题较为严重或持续不缓解，建议咨询专业医生的意见。此外，保持健康的生活方式对于预防眼袋的形成也非常重要。