中药祛斑有一定效果，但并非对所有类型的斑都有效，主要对内分泌失调、精神压力大、过度疲劳等原因导致的斑有淡化作用，而对服用药物、皮肤疾病等引起的斑效果有限。在中医理论中，皮肤斑点主要由肝气郁结或肾气不足引起，对此有对应的药物和食物能起到活血化瘀、疏肝理气、温阳补肾之效，使气血运行通畅，从而淡化面部色素斑。
一、内服：
1.具体内服药物祛斑需专业中医师望闻问切、四诊合参后辨证使用，常用药物有桃仁、三棱、莪术、川芎、郁金、青皮、熟地、菟丝子等。也可由中医师根据个人情况适当加减，如使用桃红四物汤、逍遥散、桂附八味丸等经方。
2.因中医讲究药食同源，可在中医师或中药师指导下，日常食用莲子、龙眼、百合、杏仁、银耳、山药等食物，可滋阴补脾，助脾胃运化、气血运行，滋养皮肤，对淡化斑点有一定辅助作用。
二、外用：
外用药物可选用白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠等中药，经研磨和水飞制成细粉，用水调成面膜外敷，对斑点和色素沉积有一定效果。使用时要注意磨粉尽量细，冲洗时避免大力揉搓损伤皮肤。
三、其他方法：
对于祛斑，还可采用中医针灸和穴位埋线等方法，但要在正规医院就诊辨证后进行。此外，目前也可在医生指导下局部涂抹含有熊果苷、维A酸、视黄醇、烟酰胺等成分的乳膏，或通过正规医院进行激光祛斑。
总之，中药祛斑有一定的途径和方法，但要根据具体情况选择合适的方式，同时也可结合其他现代医疗手段，且都应在专业指导下进行。